『リングフィットアドベンチャー』って毎日30分やれば筋肉つく?
1: 名無しさん ID:bccd0sfW0
毎日30分やれば筋肉つく?

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2: 名無しさん ID:Jn0ocWj6a
筋肉は付くか分からないけど鍛えられる

 

 

3: 名無しさん ID:H8LZrFD/0
やらないよりはつく

 

 

4: 名無しさん ID:xP3zaiuB0
筋肉ついてない奴は毎日30分できないと思う

 

 

5: 名無しさん ID:dBEg4J4L0
ゴロ寝してるよりは億倍いい

 

 

6: 名無しさん ID:YemrAPrdd
負荷あげていけばつくと思うよ

 

 

8: 名無しさん ID:F36mF11hr
ちゃんと負荷調整して
鍛えたいところのメニューセットすれば効果ある
絶対やっちゃいけない設定は敵倒したらその次点でトレーニング終了になるやつ

 

 

14: 名無しさん ID:bccd0sfW0
>>8
オーバーキル可能にしたほうがいいってことね。
わかった
いいこと聞いた。設定直す

 

 

9: 名無しさん ID:LxwqNBAw0
疲れるからやめときな

 

 

10: 名無しさん ID:TWEPwF/Bd
継続が難しいよな
何でもだけど毎日30分続けるって結構根気がいる
やらなきゃ気が済まないってくらいにまで続けられたらな

 

 

11: 名無しさん ID:bccd0sfW0
実はもう1週間ぐらいやってるんだけど、続ければ結果出るのかどうか不安になって。

 

 

16: 名無しさん ID:S0wwXM2ed
>>11
現状維持以上のことはできると思う
普段から別に筋トレとかしてたなら効果実感できないかもだけど

 

 

12: 名無しさん ID:TWEPwF/Bd
リングフィットとフィットボクシング両方持ってるがどっちも三日坊主だわ

 

 

15: 名無しさん ID:ch1tZie50
毎秒30分やればつく

 

 

17: 名無しさん ID:bccd0sfW0
2ステージぐらいやると大体30分経つ

 

 

18: 名無しさん ID:bccd0sfW0
ドラゴって実は悪いやつじゃないんじゃね?って思いはじめた

 

 

20: 名無しさん ID:Huf7UiPZa
余裕で

 

 

21: 名無しさん ID:bccd0sfW0

おっと ちょっと目を離したら沈みそうだ(´・ω・`)

いまのところアドベンチャーモードしかやってないんですが、
追加でやっといたほうがいいモードあったら教えてください

 

 

22: 名無しさん ID:dPJN1WDir
>>21
ないぞ
きつくしたいなら負荷あげろ

 

 

19: 名無しさん ID:fXPFcAjld
元々何もやってなかったやつなら普通に効果ある

 

 

引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/

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