1: 名無しさん ID:lEivpv8W0
若干前かがみになると腰も肩も痛い
ゲームできる気力はあるのに、今は寝ながらSwitchやSteamDeckでしかゲームができない
皆、どういうスタイルでゲームしてる？
ゲームできる気力はあるのに、今は寝ながらSwitchやSteamDeckでしかゲームができない
皆、どういうスタイルでゲームしてる？
2: 名無しさん ID:mNVZGg2e0
座椅子(良い奴)
4: 名無しさん ID:pLuFfU+/0
オフィスチェア で体に違和感がないやつ
5: 名無しさん ID:sLxEwHEr0
>>1
まず運動した方が良いと思う
まず運動した方が良いと思う
6: 名無しさん ID:p9mGvLMd0
前かがみになること自体が間違いだろ
要するに猫背で姿勢がそもそも悪いんじゃないのか？
そこから治すのが筋だろうよ
要するに猫背で姿勢がそもそも悪いんじゃないのか？
そこから治すのが筋だろうよ
7: 名無しさん ID:Ge8MzU2m0
寝ながら携帯機でゲームとか一番最悪だよ
普通にPCでPCチェアで遊ぶわ
普通にPCでPCチェアで遊ぶわ
8: 名無しさん ID:nP6K7Got0
いい姿勢を支えるための筋力が無いだけだからまず体を鍛えろ
9: 名無しさん ID:LmwiJ67M0
リングフィットやるといいよ
自分も腰痛持ちだったけど身体が楽になった
自分も腰痛持ちだったけど身体が楽になった
10: 名無しさん ID:7ivhwiX70
背筋がなさ過ぎる
11: 名無しさん ID:dhk//apv0
壁掛けテレビで寝ながらCSゲームやってるわ
まったく疲れない、工夫次第で何とでもなると思うよ
まったく疲れない、工夫次第で何とでもなると思うよ
12: 名無しさん ID:pLuFfU+/0
リングフィットをやれば改善するのは確かにいい提案
それが出来なないレベルなら、これから10年後20年後
もっと色々な症状が生まれて苦しむことになる
それが老化ってもんだ
13: 名無しさん ID:H/BPgbN00
ワイはゲーミングベッドでデスクトップゲーミングPCいじってる
寝っころがる＝性能低いモバイル機、になるのは勿体ない
14: 名無しさん ID:3oFpEq5N0
リングフィットじゃなくてもいいしとりあえず外走ってこい
16: 名無しさん ID:pLuFfU+/0
>>14
それをこれから何十年と死ぬまで継続させるのが難しい
必要なのは継続するサイクルを作る何か
15: 名無しさん ID:7Bs7tNv00
ずっと座り仕事してると家でまで腰に負担かけたくないって思うしな
18: 名無しさん ID:zo8i2oSn0
筋トレしろ
腕立て腹筋毎日30回でも一ヶ月やるだけでマジ変わる
ニートは時間があるのだから
ランニングと安いジム行けば3ヶ月で人生変わる
31: 名無しさん ID:kWl6na3W0
>>18
俺でもサイタマになれますか？
俺でもサイタマになれますか？
19: 名無しさん ID:ee+EvN1x0
PCでゲームやる方がキツい
けっこういい椅子つかってるのにダルくなる
けっこういい椅子つかってるのにダルくなる
21: 名無しさん ID:pLuFfU+/0
>>19
貴方の体や姿勢にはマッチしない高価なだけの商品では？
貴方の体や姿勢にはマッチしない高価なだけの商品では？
22: 名無しさん ID:65iAz7Od0
>>19
CSとのマルチは増えても基本マウスキーボードのスタイルだからな
リクライニングチェアに左手デバイスとか色々模索したが
やっぱり遊んでると肩こりがするからPCには見切りつけたわ
リクライニングチェアで腹の上にDSを置いてダラダラ遊んでるのが最適解
20: 名無しさん ID:BxNvkkyO0
むしろ年をとったら大きい画面じゃないとプレイする気にならないと思うけど
年をとってスイッチの小さい画面ならやる気するとか
嘘松すぎてわらえる
年をとってスイッチの小さい画面ならやる気するとか
嘘松すぎてわらえる
40: 名無しさん ID:65iAz7Od0
>>20
Wizを55インチで遊んでうひょーしてるわ
Wizを55インチで遊んでうひょーしてるわ
24: 名無しさん ID:0tGasNij0
同じ姿勢でいると痛みが出たり硬直する
動け
最悪貧乏ゆすりでもいい
動け
最悪貧乏ゆすりでもいい
26: 名無しさん ID:Z+P9aF7E0
逆だなー
むしろ歳取ってからちゃんと椅子に座ってプレイする方が捗る
27: 名無しさん ID:0tGasNij0
走ったり歩く前に体重を落とせ
おやつや食べ過ぎを控えるだけでいい
おやつや食べ過ぎを控えるだけでいい
28: 名無しさん ID:7Bs7tNv00
いや歩くのは平行しないと代謝よくならんからストレス溜め込むだけだぞ
29: 名無しさん ID:0WAoXAG7a
てか長時間同じ姿勢がキツイ
横にもなれるソファタイプじゃないと
横にもなれるソファタイプじゃないと
30: 名無しさん ID:K0xIMiyp0
基本がキーボードマウスだから今もそれでやってる
肩こりはビーセイやったら無くなった
なのてまリングフィットは最適だと思う
肩こりはビーセイやったら無くなった
なのてまリングフィットは最適だと思う
32: 名無しさん ID:NtzjmDs1C
むしろ、何が起きても、だからどした？ってなっちゃう思考のが辛いね
33: 名無しさん ID:GhsqEzeX0
筋トレしろ。歩け
甘えるな
甘えるな
34: 名無しさん ID:g4KqTUme0
キツいからってずっと寝ながらゴロゴロしてるのが一番悪いぞ今後の事も考えるなら
35: 名無しさん ID:ee+EvN1x0
ヨギボーに座ってテレビでやるのが楽
PCつらい
PCつらい
36: 名無しさん ID:JsKGLGvU0
横に寝ながらパソコンするのがいいぞ
低い長い机でも買えばいい
低い長い机でも買えばいい
37: 名無しさん ID:K/n4ohzK0
リングフィットやりゃいい
肩腰膝痛全部なくなったぞ
リングフィットやった時間の分だけ他のゲームができるとかルール決めてやるといい
肩腰膝痛全部なくなったぞ
リングフィットやった時間の分だけ他のゲームができるとかルール決めてやるといい
39: 名無しさん ID:9sy7uWS3F
13インチのモバイルモニターを机に置いて、椅子に座って机に肘ついてプレイすんのがベスト
Switchの携帯モードでもいいけど、画面が小さい
Switchの携帯モードでもいいけど、画面が小さい
